Público al que va dirigido: Personas de + 50 años que quieran tener un envejecimiento saludable y se preocupan de mantener un correcto funcionamiento de su memoria
Tamaño de letra: Grande, entre 16 y 18 puntos (el tamaño con el que están hechos la mayoría de libros es de 12 puntos)
¿Quién dijo que ejercitar la memoria tuviera que ser aburrido?
Este libro, elaborado por psicólogos especializados en envejecimiento activo y al que se le ha dado un enfoque desde la psicología positiva, nos va a demostrar como ejercitar la memoria puede ser, además de beneficioso, divertido.
Aquí encontrarás ejercicios que trabajan la atención, recuerdo. imaginación, cálculo, creatividad, etc… porque la memoria es el resultado de todo lo anterior. Y como lo que no se utiliza se acaba perdiendo, este libro está diseñado para hacernos trabajar sobre varias capacidades, que nos van a permitir preservar la memoria y estar más preparados para tener un envejecimiento saludable y en definitiva, que podamos tener calidad de vida durante mucho más tiempo.
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